がんばるぞ 運動会!
「速く走るコツ」実施レポート

9月10日 於:千三小運動場

よーいドン! 目指すは1位!
太陽が照り付ける青空のもと、小学生50数名が集合。
『速く走るコツ』は地区の青少年対策委員会が毎年春と秋に行っていた行事で、秋は公民館講座として行ってきました。コロナ禍で、今回は3年ぶりの開催です。
指導は、一中陸上部の皆さん。その中には、千三小出身の人もいて、今度は教える立場に。ちょっとはにかみながらの挨拶から始まりました。
先ずは体を慣らすストレッチやジョギングからスタートし、1回目の50m走のタイムトライアル。

▲1回目の50m走タイムトライアル

次に足を高く上げて走ったりミニハードルをリズムよく飛び越えたり、途中で鬼ごっこもしながら、次第に陸上部のお兄さんお姉さん達と仲良しに!


そして、小学生達が興味しんしんで見守る中、お手本の『陸上部本気の走り』を見せてもらい、あまりの俊足に「お~!」と感動の小学生達。
足をしっかり上げて、腕を振って、いよいよ2回目の50m走タイムトライアル。汗びっしょりで駆け抜けてゴール!
目標タイムはクリアできたかな? 速く走るコツはつかめたかな? 運動会で成果が発揮できるといいですね。
一中陸上部の皆さんご苦労さま、ご指導ありがとうございました。

(レポーター:企画運営委員 山﨑 洋子)